Yoga
Citta vṛitti nirodhaḥ -
das Zur-Ruhe-Kommen der seelisch, geistigen Vorgänge... Stille...
Yoga in unserem Verständnis und Erleben bedeutet, sich dem Leben zuwenden. Yoga ist eine Lebenskunst - das Leben meistern, mit allen Freuden und mit allen Herausforderungen.